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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

楚成，如果當初沒有遇見你，我的人生，會不會是另一番風景。 　　楚成，如果沒有遇見你，我也不會像現在這般難受了，對嗎? 　　楚成，你知道嗎，若不是補課班里有你，我斷然是不會去那種地方的聽課的，像我這種抽煙喝酒，打架濫情的壞學生，怎么可能去補課班那么好學生才去的地方，而我就在那天，遇到了你，楚成，我愛的那么拼命的人。 　　補課班里的老師很討厭我這種學生，不務正業，流里流氣，但是家里又有錢，所以我成了他們的眼中刺，對我百般刁難，就在老師第十八次叫我回答問題時，我站起來，義正言辭的與他對峙著，看他氣的七竅生煙的樣子，我不免好笑，在這種氣氛持續了十五分鐘后，我涂著丹蔻的手指在桌上點了幾點，隨后開口說，什么破補課班，我大不了不讀了，然后指著講臺上與我對峙著的老師說，看什么看，再看眼睛都要掉下來了，到時我可賠不起。 　　老師氣的一搐一搐的，正要發火，這時我聽到了楚成你的聲音，淡淡的，有點沙啞的聲音，老師，我替她答吧，不要耽誤了課程，老師想了一想，扭頭對我說，算了，你先坐下吧，隨后又說，那楚成你來回答吧，我暗自蔑笑，果然有個有錢的老爸就是好，連老師都不敢與我抬杠，想著，楚成你好聽又流利的回答聲就在我耳邊蕩漾開來，我不免多看了你幾眼，心里好像有什么，破土而出。 　　我的位置，只要稍微扭一下頭，45度角就可以看到楚成你好看的側臉，溫潤不失剛毅，你高挺的鼻子，薄薄的嘴唇，在我眼里，組成了一副那么好的圖畫。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　你多半是在俯著頭看書，或思考是咬咬筆頭，我大半補課的時間都是用來看你，我感覺補課班的日子因為有了你而變得輕松快樂起來，楚成，我想，我好像開始喜歡你了。 　　那天，補課班的女生在我后面討論你，她們說，楚成你喜歡安靜，脾氣好的乖女生，我怔了一下，楚成你喜歡安靜，脾氣好的女生嗎，可這兩個詞與我是那么的格格不入，我揪了一下我滿頭酒紅的頭發，看看我涂滿指甲油的十個手指，不免苦笑，楚成，我是壞學生，你不會喜歡我的，對嗎? 　　第二天，我想了很久，楚成，有關你的我都愿意去改變，只要你回眸多看我幾眼，我把頭發染回黑色，缷掉指甲油，換掉一身非主流的衣服，在鏡子前看了又看，活脫脫一個好學生的形象，我高興的一跳一跳的，仿佛那樣子楚成你就會能多喜歡我一點了。 　　當我火急火燎趕到補課班的時候全班人看到我的形象都驚呼起來，而我也看到了，楚成你的眼睛里也露出了一種不一樣的光彩。 　　可自從那一次后，楚成你好像再也沒看過我一眼，依舊是整天對著課本，我在心里不免暗罵，書呆子，整天就知道看書，書有那么好看嗎，還不如看一下我，這時你好像聽到了我的心聲一般，抬起頭看了一眼正在注視著你的我，四目相對，我感覺時間都停止了，隨即一股熱流涌上了臉頰，我想我那時臉肯定很紅吧，我扭過頭，不去看你，可楚成你知道我那時多高興嗎，我想我可能真是傻了，為了你一眼注視就高興了那么久，楚成，我真的中了你的毒了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我是怎么也想不到楚成你這樣的好學生也會去喝酒，還喝的爛醉如泥，當我從夜店回來在街上看到你時，你灼灼的目光直盯著我，盯了好一會，你徹底昏睡過去了，我跑過去推了一下你，你沒醒，嘴里呢呢喃喃的，好像在喊著某一個人的名字，我使勁拍了你幾下，還是無濟于事，無奈我只好把你帶去離這最近的酒店，扶起你時我才發覺，楚成你好高，但也好重，好不容易到達酒店，酒店前臺看到我們的姿勢和楚成你喝醉的樣子，露出一種曖昧中夾雜著鄙視的神情，我扶著你往前走去，越想越不舒服，回頭對那酒店前臺說，別想歪了，來酒店的不一定是開房，還有，別露出那種神情，看了讓人犯惡心，我頭也不回的扶著你進了電梯，留下了神情驚愕的酒店前臺，誰也沒發覺楚成你嘴角里露出的淺淺笑意。 　　楚成你吐的一塌糊涂，地板上，床上，到處沾滿了酒漬，我耐著性子幫你擦干凈，我一個大小姐從來沒做過這種事情，可是楚成你知道嗎?為了你，我什么都愿意做，我都為了你改變了那么多，你還看不出來嗎?楚成我好想對你表白心意，可是楚成你會答應我嗎? 　　我站在床邊看你酣睡的樣子，臉頰微紅，偶爾還會拱拱鼻子，我其實是很討厭別人拱鼻子的，可楚成你拱鼻子，是那么的好看，我蹲坐下來，輕輕的摸著楚成你的臉，從眉毛到眼睛，從鼻子到嘴唇，仿佛你是一塊珍寶，那么的珍貴，那時我覺得，好像有一種魔力牽扯著我，我俯下身來，吻了你一下，然后拿起包包，落荒而逃。 　　第二天我來到班里剛坐下，楚成你就向我走了過來，你輕輕敲擊著我的桌子，對我說，你跟我出來一下，我跟在你身后，向班門走去，留下身后一群驚訝的同學。 　　你站在我對面，注視著我，楚成你真的好高呢，我要仰起頭才能清楚的看到你，你說，昨天是你送我到酒店的嗎，我回答說是，你從口袋里拿出錢，塞到我手里，說，昨天酒店的錢還給你，還有昨天的事，謝謝你了(短篇小說 )。 　　我緊張的只能胡亂的回答嗯嗯嗯，然后我抬起頭說，沒什么事我先走了，剛走了沒幾步，你低沉略帶沙啞的聲音從我背后傳來，我聽見你說，你其實是喜歡我的吧?我聽到這句話，怔了一怔，心都漏跳了半拍，然后楚成你不緊不慢的說，你身上的東西包括你的發型都是為我改變的吧，就因為她們說我喜歡安靜的乖女生，你上課的時候經常偷看我，還有，你昨晚也吻了我對吧? 　　我呆在原地，直勾勾的看著你，你上前一步，把手搭在我肩頭，稍一用力，就把我抱在懷里了，你在我耳邊輕輕的說，這些事情我都知道，她們說我時我都在注意著你，昨晚我也沒睡著，既然你喜歡我，那我們就在一起吧。 　　楚成你知道嗎，那一刻是我感覺最幸福的一刻，知道那種感覺嗎，就像一個小女孩得到了夢寐以求的洋娃娃的那種快樂而又激動的感覺。 　　我們在一起的日子真的很快樂，你對我很好，無微不至，可是楚成，你從頭到尾都沒有說過一句你喜歡我，我很害怕，害怕你的真感情不是在我身上，而是在那天你喝醉酒無意中喊的那個女孩子落微身上，但是楚成，我不能失去你，所以即使我知道這是個謊言，我還是飛蛾撲火似的撲向你，哪怕把自己燒的粉身碎骨，我也愿意，我不能戳破這個謊言，因為我怕謊言一破，楚成你就再也不屬于我了。 +10我喜歡

一些人開車回家，常常要坐在車里發一會兒呆，才會慢吞吞地打開車門;一些人忙完一天，明明累得不行，躺在床上忍不住還要打開手機，玩上一小時才能心甘情愿入睡;還有一些人工作的時候——哪怕是需要全神貫注的工作，就像此刻的我正在趕這篇稿子——也要打開音樂、視頻，“聽個響”，否則總感覺哪里缺了點什么，心氣浮躁。 　　反映出來的是一種溫和的、不易覺察的，對生活的厭倦感。 　　我們按部就班地工作、休息、社交，持續一段時間，就會形成一個模式。一旦感到這個模式沒什么意思，就忍不住想開個小差，跳脫到主線之外，哪怕只是幾分鐘、幾小時，“生活在別處”。動靜更大一點，則是“一場說走就走的旅行”。 　　有一些人——也許是今天的大多數人——是要不斷以“新鮮感”喂食的：新鮮的知識、新鮮的體驗、新鮮的人際關系、新鮮的故事... ...假如已經習慣了當前的體驗，而又沒有新鮮的玩意填充進來，雖然也說不出哪里不妥，但總隱約有點心神不寧。我們的社會文化也在鼓勵這樣的擔心。人生被比喻為一場旅行，相應地，我們就在追求“風景”：人人希望在有限的行程內多看到些“不一樣的風景”，只有這樣才值回票價，不虛此行。 　　按照這個比喻，所謂生活在別處，就相當于旅行中隨處可見的一種心態： 　　“老在這一個景點待著有什么意思?去下一個地方看看吧。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　這樣的游客，適合跟團，最好跟那種“十大景點一日游”的特惠團。真正熱愛旅游的人只怕不會看好這樣的心態：何必那么匆忙?如果難以沉浸于一處風景，不管變換多少景點，結果都是差不多的。并非風景讓人開心，而是人的心態決定了風景——同樣是赤壁的月夜，蘇軾可以賞玩一個通宵：“惟江上之清風，與山間之明月，耳得之而為聲，目遇之而成色，取之無禁，用之不竭。”而趕上一個性急的游客，也只不過是拍個照合個影。 　　我們常說，生活乏味讓人厭倦。但乏味與其說是外物的一成不變，倒不如說是內在的一種感覺。達芬奇畫雞蛋，能從每一個雞蛋上看出它的特別來，而許多人甚至說不出今天和昨天有什么差異。一旦陷入乏味感，一些人就很難從新鮮的角度來感知當下。 　　大部分的時候，依靠這個世界的豐富奇妙，這種感覺不難化解。特別是有了網絡，打開電腦或拿起手機，就可以無比便利地、幾乎不花成本地制造出一些新鮮體驗。這一點，也不好說是幸運還是不幸，就像一個愛吃糖的小孩恰好生活在糖果的海洋里。 　　有看不完的電影、聽不完的歌，打造出無數“新鮮的風景”;聽公開課就更好了，可以不停地學習“干貨”;假如不占手的話，也許還會刷刷微博，打打游戲... ...我們永遠都可以制造出“生活在別處”的體驗，以此調劑“此處”的乏味生活。看上去很美好，惟一的問題在于，這樣會不會久而久之，也變成一種“乏味”，最后也產生出厭倦感呢? 　　再怎么化解乏味，它仍然會深藏于我們心底。一個人馬不停蹄地變換景點，最后說不定得出結論：旅行這件事本身就沒意思。這時候，他所面臨的就是一場更深刻的危機。他不僅知道“現在沒意思”，而且知道“繼續尋找新鮮刺激也沒意思”。但危機也蘊含了轉機。到那個時候，就只好反觀厭倦本身，就地尋找出口——那便是另一層修行了。(來源/南方人物周刊)（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

一身的黑皮毛，加上一雙黑亮且憂郁的圓眼，帶著白邊的尾巴自然下垂，這是每個路過那條巷子時所能看到的一只狗的模樣。它，那只游蕩在街頭巷尾的狗，除了我，沒人認識它，強調一點，我是真的“認識”那只狗。 　　說來也是一種緣分，那天下了夜班后我就往家趕，天特別冷，街上幾乎沒有人影，我裹緊了風衣快步走著。路燈下昏昏暗暗的，總覺得有什么人在跟蹤我，每次小心地回頭，卻什么也看不清，可明明心里有不對勁的地方。索性我就提前拐進了一條巷子里，這是一條我從未走過的陌生地域，只好借著月光摸黑前進，巷子里十分安靜，這也使我聽清了那個除我之外的陌生的腳步聲，我不得不故意放慢腳步，害怕一不小心進了死胡同就太尷尬了。人也是怕什么想什么，想什么就來什么。我成功地把自己帶進了絕境，我停住腳步，身后的腳步聲也在一瞬間消失了，不遠處的那一團漆黑就是“絕境”，但是我仍抱著最后一絲希望走著，朝著我看不清的黑暗中的那堵墻走去，我打開了手機的手電筒，一雙閃著亮光的圓眼嚇得我差點叫出了聲，一只黑狗正趴在墻邊的一條破棉襖上，我故作鎮靜地蹲下身，突然它齜牙咧嘴地叫了一聲，跟著我也喊了出來，不過我叫的是我媽。那只狗一點情面也不留，上來就追著狂吠，直到我一路狂奔出了巷子，氣喘吁吁地回過頭發現巷子里的窗戶一瞬之間都亮了，竟還有人探出頭觀望，我站在巷口的路燈下解開了風衣喘著氣，那只狗又突然一聲不吭地走在被窗戶的光照亮了的巷子間直到看不清……而那個跟蹤我的人，早已不見了蹤影。 　　周末，我沒敢忘記我的“恩人”——那條狗，我買了半斤的鹵雞翅準備去“拜訪”它，剛拐進那條巷子，就聽到嚼骨頭的聲音，它正毫不紳士地捧著一根牛骨又啃又舔，那是一整根的牛骨，也才被它吃掉了三分之一，我原以為它時不時會擔著餓肚子的風險，現在一看，對它的憐憫之心蕩然全無，對我的到來它也只不過是瞟了幾眼。但我又怎能和一只狗一般見識，走近了幾步打算把“心意”給它，它卻噌地一下站起來向墻邊靠，馬上我就明白這狗不能親近，站在遠處我把雞翅丟給了它，令我意想不到的是它二話不說就吃上了我的鹵雞翅，看來那塊大骨頭并不好啃。我轉身走了，不指望它能說句謝謝，就算搖搖尾巴也不曾見過。 　　過了沒幾天，一條重磅新聞就炸開了，主角竟然是那條狗，原來是那條狗在牛骨里發現了大量的鉆石，還恰巧被路過的巡警看見了，于是警察順藤摸瓜找到了一處宅子，宅子里只住著雇來的保姆，保姆毫不知情，竟把冰箱里的牛骨扔了喂狗，至此一位貪官落馬……但我一直有個疑問，巡警是從來不會進那條巷子的，更別說輕而易舉地發現藏在牛骨里的鉆石了…… 　　哎——不管怎么說，此事一經曝光，“反貪狗”的名聲大震，那只狗也成了記者們爭相“采訪”的對象，每天總有三五成群的記者捧著照相機往巷子里鉆，本來就不怎么寬敞的巷子立刻就變得狹窄了，后來就有了看客觀光，竟也絡繹不絕。不過我卻發現無論是報紙或是網絡上流傳的照片幾乎都是清一色的——慵懶地臥著眼神卻無精打采。有天下班，我忍不住去看看，和往常一樣買了半斤鹵雞翅，老遠就看到一個蹲在地上的男人，手里捧著相機，連我走到近旁竟然也沒發覺。 　　“嘿!老兄，這么晚了還不回去!你可真夠敬業的。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“哎——你不知道，為了拍一張它吃東西的照片，我已經蹲守了兩天了。你說它怎么就不吃呢!”那個記者似乎一肚子苦水。 　　我定睛一看，狗的周圍放著牛排、豬排、雞腿，一想到我的鹵雞翅就有一種寒酸之感，但那些肉卻也都完整無缺地放著。 　　“干嘛非要拍它吃東西?” 　　“這幾天各大報紙都用的幾乎是同一張照片，只是拍攝的角度不同，老板說這次一定要個與眾不同的，老板一聲令下可就苦了我了!你說這狗怎么就臥著不動呢!我就想不明白了!?” 　　“這狗……以前……倒是吃過我的東西……”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“啊!?兄弟，我今晚能不能回去吃飯就靠你了!” 　　我正好就坡下驢，把我的鹵雞翅扔了過去…… 　　直到那哥們握著我的手激動不已的時候，我還不明白，這狗難道對鹵雞翅情有獨鐘!?不久，報紙上就登出了被他抓拍到的照片。不知為何，至那以后就天天有人在樓下端著相機等我，為了躲人，一連幾天我都只好偷偷上班下班，被人盯著的滋味真心不好受。 　　一周后，關于那條狗的報道漸漸稀少，我想這件事應該就這么過去了吧!誰承想，一篇“‘反貪狗’神秘失蹤”的報道又一次占據了頭條。我立刻去了巷子，里面早剩下了一片空蕩，原先的熱鬧早已不復存在。之后也有報道說，也許是有人打擊報復，也許是狗厭煩了被人打攪的生活逃走了……我想，逃走的可能性比較大吧!畢竟它想要的只是單純的狗的生活。 　　不久，全城的市容整治浩浩蕩蕩展開了，整天可見到身著黑衣的打狗隊乘車穿梭于大街小巷，個個拿著一人多高的銀晃晃的鋼管，那陣勢著實讓我出了一把冷汗，那只狗若是跑了，只希望跑得越遠越好吧。 　　狗不在的日子里，我依然上班下班，只不過有了路過那條巷口時停下腳步往里看上幾眼的習慣。 　　作者：存知 +10我喜歡

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